Zgłoś newsa
Zgłoś błąd
Zgłoś organizację
Kontakt
mniejsza czcionka większa czcionka wersja dla niedowidzących
pps.czestochowa.pl
KALENDARZ
Zostaw 1% w Częstochowie Zgłoś swoją organizację Baza NGO Rodzina 500+ Częstochowskie Centrum Organizacji Pozarządowych Elektroniczny Generator - konkurs ofert Elektroniczny Generator - mały granat
Radzenia sobie ze stresem - profilaktyka przeciwdziałania patologiom społecznym

Stowarzyszenie Psychosfera  zaprasza chętnych na zajęcia nabywania kompetencji radzenia sobie ze stresem jako profilaktyka przeciwdziałania patologiom społecznym.
W programie m.in. ćwiczenia relaksacyjne i oddechowe.


To już V edycja treningu, organizowanego przez Stowarzyszenie - podobnie jak w poprzedniej edycji oparta na technice uważności oraz elementach hatha jogi jako metody pokonywania stresu.

Zajęcia odbywają się w siedzibie Centrum Psychoterapii i Leczenia Uzależnień Dualmed - Częstochowa ul. Wolności 46 lok. 93 w godzinach 18:00- 19:30

Zgłoszenia przyjmowane poprzez wiadomość prywatną na fanpage Stowarzyszenia oraz pod numerem telefonu 533630430.

W przypadku nieobecności bądź rezygnacji z zajęć organizatorzy proszą o poinformowanie najpóźniej 24 h przed odbywającymi się zajęciami.

Organizatorzy proszą o przybycie w wygodnych ubraniach.

Skutki stresu odczuwamy wszyscy. Wprawdzie postęp cywilizacji sprawił, że żyjemy dłużej i wygodniej, ale też drogo za to płacimy. Czujemy się coraz bardziej samotni, zagubieni. Jesteśmy zabiegani, pochłonięci rywalizacją, przywaleni nadmiarem obowiązków w pracy. Ogromna ilość otaczających nas stresorów sprawia, że nie sposób przed nimi uciec....
Dlatego Stowarzyszenie Psychosfera gorąco zaprasza do wzięcia udziału w treningach.

Zadanie finansowane jest z budżetu Gminy Miasto Częstochowa.
Daty poszczególnych spotkań podane są w harmonogramie wydarzenia (poniżej)

Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc i troskę o komfort uczestników zajęć obowiązują zapisy na każde zajęcia.



Pozostałe aktualności
Jasne, że Częstochowa

Redakcja portalu:
ul. Focha 19/21 pok 29 i 46
tel.+48 34 3707 480
tel.+48 34 3707 773
tel.+48 34 3707 493
pon-pt 7.30 – 17.00
redakcjapps@czestochowa.um.gov.pl
webmasterpps@czestochowa.um.gov.pl

Wydział Polityki Społecznej
Urząd Miasta Częstochowy
ul. Śląska 11/13, pok.401
42-217 Częstochowa
tel. +48 34 370 71 00 centrala UM
fax +48 34 370 71 70
tel. +48 34 370 76 31 sekretariat wydziału
ps@czestochowa.um.gov.pl