Zgłoś newsa
Zgłoś błąd
Zgłoś organizację
Kontakt
mniejsza czcionka większa czcionka wersja dla niedowidzących
pps.czestochowa.pl
KALENDARZ
Zostaw 1% w Częstochowie Zgłoś swoją organizację Baza NGO Rodzina 500+ Częstochowskie Centrum Organizacji Pozarządowych Elektroniczny Generator - konkurs ofert Elektroniczny Generator - mały granat
VII Kongres "Obywatel Senior na trawie"

Do dnia 24 maja przyjmujemy zgłoszenia na VII Kongres "Obywatel Senior na trawie", który odbędzie się w sobotę 26 maja, godz. 10.00-16.00 w Parku Śląskim w Chorzowie. W programie rekreacja, gry sportowe, turnieje, porady, badania, warsztaty, występy artystyczne.

Ćwiczenia i rekreacja w pięknych miejscach Parku Śląskiego:

  • pilates, zumba, fitness
  • nordic walking (kije wypożyczane za darmo)
  • joga śmiechu
  • joga tradycyjna (wypożyczane klocki i pasy)
  • trening rowerowy na rowerach parkowych lub własnych
  • gra w boule.

Gry terenowe lub spacery z przewodnikiem - seniorem po ciekawych miejscach Parku.
 

Zajęcia z niekonwencjonalnych gier dla dzieci i dorosłych (przy wsparciu studentów wolontariuszy Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach):

  • pokazy prostych ćwiczeń rehabilitacyjnych dla seniorów.

Porady:

  • zdrowotne: lekarze, rehabilitanci, dietetycy
  • emerytalne: ZUS
  • marketingowe (jak nie dać się oszukać podczas zakupów).

Badania:

  • oceny składu ciała
  • ciśnienie.

Warsztaty:

  • jak zrobić cudeńka z koralików, wełny papieru, itp
  • przygotowanie potraw: jak zrobić kaiaty z warzyw i nie tylko
  • jak zrobić z kwiatów łąkowych pyszne danie (warsztaty przygotowania potraw z kwiatów)
  • jak fotografować przyrodę
  • jak malować kwitnąco.

Turnieje

  • turniej brydża dla amatorów.

Wystepy zespołów senioralnych  (zapraszamy do zgłaszania)

  • teatralne
  • śpiewające,
  • tańczące
  • kabaretowe.

Prezydent Miasta Częstochowy zapewnia dla uczestników Kongresu transport przejazdu autokaru do Parku Śląskiego w Chorzowie i z powrotem.

Jednocześnie nadmieniamy, że Gmina Częstochowa nie finansuje ubezpieczenia uczestników imprezy.

Osoby zainteresowane proszone są o zgłaszanie swojego udziału do Pani Marleny Nowak tel 34 3707493  do dnia 24.05.2018 do godziny 15:30.

 


Pozostałe aktualności
Jasne, że Częstochowa

Redakcja portalu:
ul. Focha 19/21 pok 29 i 46
tel.+48 34 3707 480
tel.+48 34 3707 773
tel.+48 34 3707 493
pon-pt 7.30 – 17.00
redakcjapps@czestochowa.um.gov.pl
webmasterpps@czestochowa.um.gov.pl

Wydział Polityki Społecznej
Urząd Miasta Częstochowy
ul. Śląska 11/13, pok.401
42-217 Częstochowa
tel. +48 34 370 71 00 centrala UM
fax +48 34 370 71 70
tel. +48 34 370 76 31 sekretariat wydziału
ps@czestochowa.um.gov.pl